土豆去皮切块,豆角摘洗干净掰断,五花肉切簿片,面条弄好放油拌匀待用,锅烧热下油炒五花肉至油份出来,下酱油,花椒水,炒至上色,下土豆豆角南瓜一起翻炒下盐翻炒,倒入热水煮至五分钟下入拌好油的面条,盖好盖子闷至锅内水份渐少,关火开盖放入味精拌匀即可,
外表大家要选择外表没有斑点,总体感觉很平整的豆角,这种的吃起来很好吃,有的豆角外
因为豆角和其它豆类蔬菜一样,都含有皂角和植物凝集素,这两种物质对胃肠黏膜有较强的
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