无油烟；简单、方便、美味。
放进电饭煲，和平时煮饭一样。
煮熟后番茄去皮，在锅内搅拌，出锅装盘。
本人新手，第一次制作就成功了，美美的番茄味，好吃到六亲不认。
番茄红素是植物中所含的一种天然色素，是迄今为止自然界中被发现的最强抗氧化剂之一。
1、小番茄中含有的番茄素可以保护孕妇不受香烟盒汽车废气中致癌物质的侵害，这就有利
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