冬季滋补汤,清肺润燥、健脾养胃
步骤1/2豆类提前泡一晚,蜜枣切开,栗子切开,鱼头炒香
步骤2/2所有材料除了鱼头备用,全部放砂锅加水大火煲滚转小火煲一个小时倒入鱼头再煲40分钟即可
健脑益智促进细胞发育,提高智力花生蛋白中含十多种人体所需的氨基酸,其中赖氨酸可使
生姜用于解表,主要为发散风寒,多用治感冒轻症,煎汤,加红糖乘热服用,往往能得汗而
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