步骤1/5用剪刀剪掉虾头,洗干净
把蒜蓉鸡精盐生抽放点水调成汁
把调好的汁均匀倒入虾上面,放点花生油
锅里放水,把虾放在蒸夹上蒸十分钟即可
OK
扇贝的营养价值有哪些扇贝,是非常天然的补锌、补钙、补铁的好方法,而且经常食用扇贝
做法:油烧热,把蒜蓉爆香后加入盐,备用把丝瓜切好,排放在碟里,用小匙把爆香加了味
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