春天的田螺特别肥美,素有盘中明珠的美誉。它富含蛋白蛋、维生素和人体必需的氨基酸和微量元素,是典型的高蛋白、低脂肪、高钙质的天然动物性保健食品。田螺与肉的完美结合,更突出了田螺的鲜美。田螺塞肉这是一道很花功夫的菜,味道自然也不一般!每年的春天我都不会错过这道美味!
田螺用刷子刷干净
在沸水中煮一下,等田螺盖略微翘起时即可取出
用牙签挑出田螺肉,弃尾部。田螺盖和空壳备用
将田螺肉剁碎和猪肉糜放在一起,加入葱姜末、生抽、老抽、糖、料酒、盐适量,顺一个方向搅上劲
取田螺壳塞入田螺肉糜
盖上田螺盖
起油锅加入少量油,待油温热后放入姜片、葱段和干辣椒炒香
加入田螺翻炒,加料酒、生抽和开水煮开盖锅盖,中火煮6分钟后,再大火煮至收汁
出锅装盘
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有