简单营养的鸡蛋饼是早餐桌上我的最爱之一,是2个鸡蛋饼的量。因为初生鸡蛋太小,所以我放了两只。
葱洗净切花,胡萝卜去皮切粒。
面粉加入水或牛奶搅拌均匀
敲破鸡蛋打散,搅拌成可流动的糊状(如果太稠可以加水调适,太稀可以加面粉调适)。
加盐调味,也可再加少许油拌匀。
加入切好的葱花和胡萝卜粒,拌匀。面糊调好后稍稍放置一会儿。
平底锅倒少许油,小火烧至微热。
将面糊倒在锅里然后拿着锅慢慢转开面糊。
待一面凝固后翻个面,烙至两面金黄。
将煎好的鸡蛋饼卷起或切块即可享用。无肉不欢的孩子也可以加上火腿片、培根和西生菜等材料做成蛋饼卷。
1、如果在调制面糊时已经放了油,用不粘锅摊饼时可以不再放油。如果用一般铁锅,需要少许油,控制油温不要粘锅就好了。 2、煎饼时可以慢慢转动,使饼受油均匀,这样煎出的饼口感软嫩有嚼劲,老少皆宜。喜欢香脆的可以调到中火煎一会儿。
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