天气渐冷,我体制偏寒所以自制了这一款红糖姜茶
把生姜洗净去皮,在用料理姜打成末
把生姜红糖在加适量的水放锅里熬,一边搅拌,第一次做水放的有点多
熬到像这样稠的就可以了
装碗里等凉了之后放冰箱,每天早上挖一勺泡水喝
姜有暖胃散寒的作用,红糖是补血的佳品,两者搭配熬成的姜汁红糖水有预防感冒、调理肠
红糖对老年体弱,特别是大病初愈的人,还有极好的疗虚进补作用红糖对血管硬化能起到一
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