我没用鸡汤,用了平时做虾仁切下的虾头,熬了虾头汤,味道更鲜更正!
所有材料洗净
洋葱,芹菜,黄瓜切丁,龙虾切件备用
步骤3/4锅烧热,加入2tsp橄榄油,加入洋葱丁,黄瓜丁,芹菜丁,炒至洋葱出味,再加入白酒和茄酱继续炒匀,再入鸡汤和水煮5分钟。
加入切好的龙虾煮3分钟,再加入青口煮至滚,加盐和胡椒粉调味。
龙虾不要煮太老,保持肉质鲜嫩
熟吃小黄瓜最好的方法是直接将小黄瓜煮食,虽然在口味上略逊于炒制的,但营养价值可以
抗衰老小黄瓜中含有丰富的维生素e,可起到延年益寿,抗衰老的作用小黄瓜中的小黄瓜酶
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