步骤1/4鱼豆腐解冻。室温解冻或浸泡冷水中，皆可。
步骤2/4鱼豆腐切成正方体小块。
步骤3/4热油，炸鱼豆腐，至六面皆金黄色。盛出沥油。
锅中油留底，爆蒜，入老干妈，糖，翻炒。入鱼豆腐，翻炒一分钟。撒一点白胡椒粉。OK
豆腐内含植物雌激素，能保护血管内皮细胞不被氧化破坏，常食可减轻血管系统的破坏，预
豆腐是很受欢迎的食品，男女老少都喜欢，豆腐可以做成各种各样的菜式，那么关于豆腐
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