锅里水开后瘦肉切直丝条,放锅里开一会,会有很多肉沫浮起来,然后用清水洗干净。
把茴香,桂皮,生姜,蒜头,葱,冰糖,盐,生抽放到肉里加水盖过肉,用高压锅压半个小时。
我因为时间紧迫,才压了15分钟,后来用手撕碎,压半个小时比较好,那样随便一挤就很烂。基本上压了半小时后,就不用手撕了。
用平底锅锅炒干,大概需要半个小时以上。
这是我炒好的,可香了。留着配稀饭很好。
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肉松是我国著名的特产,具有营养丰富,味美可口,携带方便等特点。肉松用猪的瘦肉或鱼
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