看电视的时候当零食吃的~
买回一把丑丑的秋葵
洗白白
开水煮两分钟
切掉头头
冰
搞定
一定要新鲜嫩的,尽量买小一点的
增强食欲秋葵花中所含的十四烷酸这种饱和性的脂肪酸含量非常的该,所以也是一味非常不
秋葵又名羊角豆、咖啡黄葵、毛茄,原产于非洲,20世纪初由印度引入我国。目前黄秋
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