马哈鱼片解冻,洗干净。
将马哈鱼片和料酒、盐、胡椒粉、鸡精、蚝油、辣椒粉放入不锈钢盆中。
将鱼片和腌料拌均,腌制30分钟。
将鱼片摆在烤盘上,放入烤箱,烤箱180度,烤15分钟。
将鱼片取出(这时是8分熟)表面均匀的刷上蜂蜜。
放回到烤箱再烤5分钟,即可。
体色变化较大,自海洋进入淡水之初,背和体侧黄绿色,逐渐转为青黑色,腹部银白色,两
《美国临床营养学杂志》刊登了欧洲研究人员完成的一项最新研究发现,经常吃大马哈鱼等
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