灵芝排骨冬瓜汤

步骤1/5

准备好所有的材料。

步骤2/5

冷水下锅开后撇掉浮沫，冷水冲洗后备用

步骤3/5锅烧热2.下油3.五花肉片炒七分熟4.下蘑菇、冬瓜炒八分熟5.加盐、生抽炒至全熟6.下开水煮出味

步骤4/5

锅里做好的汤倒到隔水炖锅里2.下排骨红枣片（红枣）青菜（炖啦一下午青菜也没变黄）枸杞2.炖三小时左右

步骤5/5喂奶中的妈妈吃之前把浮油撇掉…以免宝宝受影响拉肚子