首先把猫耳朵煮熟捞起沥干蔬菜切丁气锅中火放油放姜末编炒瘦肉变色放蔬菜丁放其余调味料翻炒至熟放入沥干好的猫耳朵放披萨草与黑胡椒关火齐活儿!
我是做的一人量依据自身口味来放的调味料蔬菜也是看家里有的菜做的
不宜长时高温加热,因番茄红素遇光、热和氧气容易分解,失去保健作用,因此,烹调时应
番茄性凉味甘酸,有清热生津、养阴凉血的功效,对发热烦渴、口干舌燥、牙龈出血、胃热
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