简单美味,健康!色香味俱全啊
葱花备好,西红柿切丁,热锅冷油,葱花炝锅,爆香味之后放西红柿丁小火炒成酱最后放盐和鸡精出锅
锅里加水煮面条,再把娃娃菜放在面锅里稍微焯一下水,全部捞出加酱拌好就能享受美食了,哈哈
不宜长时高温加热,因番茄红素遇光、热和氧气容易分解,失去保健作用,因此,烹调时应
番茄性凉味甘酸,有清热生津、养阴凉血的功效,对发热烦渴、口干舌燥、牙龈出血、胃热
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