超市买的乌冬面,开水煮沸后下乌冬面一分钟,捞起沥干备用
热锅加油放入香菇洋葱炒香
加入青椒
加入乌冬面翻炒,最后加点自己喜欢的酱料,不加也可以哈
可以开吃了!是不是超简单!
净化血液青椒的绿色部分来自叶绿素,叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇,能积极的降胆
青椒富含维生素c,烹制菜肴时,要注意掌握火候,应采取猛火快炒法,加热时间不要太长
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