莲藕排骨汤具有清热,补血养颜的功效,秋冬喝这个汤,不仅身体滋补,皮肤也会水润哦。
今天介绍的是懒人版的做法,只要你家里有高压锅,没下过厨的都会做。
如果你对喝汤有特别高的要求呢,就不建议你用这个方法了,改用砂锅,炖他个昏天暗地。以后我也会介绍的。
材料备齐
排骨洗净,锅里烧开水,放姜片,排骨再次煮沸
捞出,自来水冲洗干净,沥干
藕去皮,切大块
处理好的排骨,藕块,放进锅里,加几片姜,少量黄酒,适量盐(做基础调味)
加冷水以快没过食材为好(后面食材会出水),放高压锅里,按煲汤选项,时间大概30分钟就好了。好了之后再加盐调味,加葱花即可。
浓郁清香的莲藕排骨汤,排骨酥烂,莲藕软糯。无论男女老少,都适合。
1.煮藕汤的藕一定要选老的,才会浓郁,才是软糯。
2.排骨焯水是为了去腥,去血水,现在的猪肉味道比较重,这步一定不能省。
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