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咖喱牛肉饭

在家也休了大半个月了，在上班之前做顿好吃的犒劳一下自己，来点口味重的，刺激一下味蕾也提提神。用牛肉，蔬菜，咖喱一起做咖喱牛肉饭，拌饭吃绝对是一级棒！

柔然王子
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难度普通

口味咖喱

工艺煮

时间30分钟-1小时

厨具炒锅

营养信息详细信息>>

咖喱牛肉饭热量：651 千卡

脂肪：2.2克
蛋白质：29.47克
碳水化合物：17.4克

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食材主料/辅料

土豆 2个、黄萝卜 2个、皮牙子，也就是洋葱 1个、牛肉 1块、咖喱一盒

咖喱牛肉饭的做法步骤

步骤1/14

将胡萝卜切块
步骤2/14

土豆切块后用清水冲洗一下，再控去水分
步骤3/14

皮牙子切块
步骤4/14

牛肉切块
步骤5/14

诱人的咖喱块
步骤6/14

热锅倒入油
步骤7/14

放入牛肉,翻炒变色
步骤8/14

放入胡萝卜
步骤9/14

接下来是洋葱
步骤10/14

最后是土豆块
步骤11/14

翻炒片刻倒入开水中火煮10分钟
步骤12/14

加入咖喱块搅化
步骤13/14

小火煮2分钟即可以出锅了
步骤14/14

诱人吧

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