饺子馅盘成,中间忘拍照了~
填馅
对折,打边边都先粘起来
放到食指和拇指中间,按住饺子边
按住饺子边用力挤,拇指往下摁
完成
嘿嘿还有这个哦,以后给你们发步骤
元宝
馄饨
大功告成
时至今日,人们把包饺子的习俗沿袭了下来,但不会再包药物馅的饺子,即使选用温热性的
那些肉馅,主要是看肥瘦,肥肉做馅,饱和脂肪酸高不营养,热量也高,对人体不好,而瘦
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