将花生洗净在微波炉加热熟后凉凉去皮
用榨汁机打成粉末状
小火将白糖融化,与花生迅速搅拌,后倒在案板等待糖凝固
切成自己想要的样子
健脑益智促进细胞发育,提高智力花生蛋白中含十多种人体所需的氨基酸,其中赖氨酸可使
花生的好处: 1.促进人体的生长发育 花生中钙含量极高,钙是构成人体骨骼的主要
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