丝瓜去丝,洗干净
洗干净的丝瓜,用滚刀切好丝瓜
烧开水;
准备好2个鸡蛋
准备家里浓汤宝老母鸡味1块
水开了,加入丝瓜,浓汤宝、鸡蛋,
大火滚3分钟关火;
美味出锅;
可以开动吃了。
1.丝瓜购买的时候不要买太老的,2.丝瓜挑选,手拿去不是硬的即不老;
胖丝瓜相对较短,两端大致粗细一致,购买时应挑选皮色新鲜,大小适中,表面有细皱,并
丝瓜的营养价值丝瓜中含防止皮肤老化的b族维生素,增白皮肤的维生素c等成分,能保护
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