鸡蛋打散,葱花准备好,米饭煮熟后冷却备用。
步骤2/3锅热,放油,油温起来后放入鸡蛋,翻炒至微熟,加入米饭一起翻炒,米饭炒散后加入少许盐。继续翻炒。
炒均匀后觉得颜色偏淡可以加入些许酱油调色。我因为偏好老干妈,直接放入一勺老干妈调味,顺便色也调了,炒匀后放入葱花随意翻炒几下,出锅。
米饭的营养价值米饭的主要成份是碳水化合物,米饭中的蛋白质主要是米精蛋白,氨基酸的
鸡蛋的制作技巧1。荷包蛋要煎的好,锅一定要热才能放油,放油后把油调成中火,才不会
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