1把所有粉类用玉米油炒熟2放凉3把雪糕和咸鸭蛋打碎成酱4把1和3在一起揉成面团5把喜欢吃的陷用面团包好这样就能吃了,放冰箱里冻一下,更好吃!
炒菜爆锅时放碘盐,碘的食用率仅为10%,中间放碘盐食用率为60%出锅时放碘盐食用
食盐的食用宜忌宜食食食盐适宜急性胃肠炎者、呕吐腹泻者,炎夏中暑多汗烦渴者、咽喉肿
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