焙好孜然
羊肉煎8成熟捞出,喜欢羊肉味可以加些羊尾油
用煎过羊肉的油炒胡萝卜
胡萝卜炒熟加入羊肉。分开炒是为了胡萝卜更软,羊肉更嫩。
加入泡20分钟的米和泡米水
中火盖盖焖20分钟
出锅前撒盐和孜然
胡萝卜汁的作用: 1、波兰民间一直广泛采用胡萝卜治病。每天空腹饮用1/4杯新鲜胡
胡萝卜素一直是大家的最爱,但是许多人并不喜欢直接从胡萝卜里面摄取胡萝卜素,因为
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