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抓饭:维吾尔语叫波糯,是维吾尔、乌孜别克等兄弟民族接待宾客的风味食品之一。逢年过节、婚丧嫁娶的日子里,都必备抓饭待客。

他们的传统习惯是先请客人们围坐在炕上,当中铺上一块干净餐布。随后主人一手端盆,一手执壶,请客人逐个淋洗净手,并递给干净毛巾擦干。待客人们全部洗净手坐好后,主人端来几盘抓饭,置餐布上(习惯是二至三人一盘),请客人直接用手从盘中抓吃,故取名为抓饭。

小艾厨娘
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难度普通 口味孜然 工艺 时间2小时以上 厨具其它厨具

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食材主料/辅料

羊肋排 750克、 大米 300克、 胡萝卜 3根、 洋葱 1个、 适量、 孜然 适量、 小茴香 2克、 花椒 2克、 山楂 适量、 葡萄干 10克、 杏干 10克

手抓饭的做法步骤

小窍门
1、抓饭里的水是关键,多了太稀,少了夹生,一定是3/4左右。
2、最后放葡萄干、杏干,煮的时间太长会发酸。
3、一定要放羊排或带骨头的肉,因为骨头里的汁炖出来后味道会更香。
4、盐在前期要一次放够,中间不能加盐。大米、胡萝卜、肉汤的比例为1:1:1。
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