羊肉和羊排用水洗净后切成块
大米洗净后用清水泡胀;洋葱和胡萝卜切丁
锅中放少许油,烧热后放入羊肉翻炒
把肉中的水分炒出来,把锅中肉里出的水分炒干
锅中烹入料酒,加少许十三香和酱油,翻炒均匀
锅里加入没过肉的开水,大火烧开后转小火,盖盖炖制1小时
羊肉炖烂后加入鸡粉和盐调味
加入胡萝卜和洋葱丁,中火把蔬菜煮至变软
放入泡好的大米,用炖肉的汤将米饭煮熟。煮米的时候要不时翻动防止糊锅
大米变熟没有硬芯后关火,最后加入葡萄干,拌均匀即可
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