准备食材
蒸熟南瓜
把南瓜捣成泥,待南瓜凉却后加入发酵粉
往3步中加入面粉
继续加入葡萄干
揉成光滑面团
容器内刷上油
放进面团
自然发酵到两倍大后,上锅蒸20分钟即可
一定要等南瓜凉却后再加发酵粉
胃酸分泌过多的人如果不去及时治疗,会导致胃内酸碱不平衡,长期下去会使胃内黏膜被破
美国、日本及欧洲一些国家在普通的粮食制品如面包、蛋糕、饼干和烤饼中掺入5%左右的
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