把叉烧酱放入盆里,加入葱蒜末、黄酒、老抽、白糖、蜂蜜、调成适度的酱汁。
把肉切成厚3cm的心形块,将酱汁均匀的抹在肉块上,连同剩余的酱汁一起放入保鲜盒内,冰箱冷藏24小时。
烤箱预热,将腌制好的肉块,放在烤箱中层烤网上,下层放接油盘,盘里放锡纸或者不沾布,便于清洗烤盘,烤箱设定210度上火,烤制15分钟。
取一小盘,倒少许蜂蜜、叉烧酱,调制成料汁。
烤箱15分钟停后,把肉块翻面,刷上料汁,继续烤15分钟。
烤制15分钟后,再次翻面,刷料汁。
烤透后,切片摆盘,食用即可!
摆盘
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