杏鲍菇手撕成丝,有木有貌似鸡丝滴赶脚昵?
鸡蛋打成蛋液,葱蒜切好备用。
鸡蛋用油烹好,捞出备用。
热锅凉油煸炒杏鲍菇,不停翻炒。
杏鲍菇快熟时,放入炒好的鸡蛋加适量盐,一起翻炒出锅!
杏鲍菇的营养价值杏鲍菇营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等
菌柄:先看表面的纤维,过粗代表其太老了,过细则代表太嫩而少了咬劲,熟度以七分熟的
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