把蔬菜洗干净后入水灼一下，像生菜这类的一分钟就完全OK了，怕不干净的时间长一点也没关系
步骤2/3灼好的菜捞出沥干水，摆盘，待用。热油锅，加少许油，把黄豆酱放入微微抄一下之后，淋到盘中的蔬菜上
步骤3/3然后，就没有然后了可以开动了哦
菜啊酱啊什么的按自己的口味随意搭配就好，发挥你的想象力就可以做出一道与众不同的菜来比如蒜蓉啦，花生末啦，芝麻油啊什么的都可以的啦加油吧小伙伴们
菜心是中国广东的特产蔬菜，品质柔嫩、风味可口，并能周年栽培，故而在广东、广西等地
把菜心连部分煮菜的水一起装碟即可菜心鸡腿菇汤【材料】鸡腿菇、菜心、圣女果、火腿、
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