把洋芋擦成丝,放水中淘一遍,把水倒掉,留一点点水之后放入胡椒粉,盐,面粉,搅拌一下即可。
在锅里倒入油,把洋芋擦擦放入锅中炸。(如果不喜欢炸的也可以炒或者蒸)
亲,终于出锅啦!
富含碳水化合物这部分营养主要存在于麦粒的胚乳里,也就是精制面粉!就是去掉大部分富
当然,在国内,市售家用面粉分类并不详细,你完全可以把低筋面粉当作蛋糕粉使用,做蛋
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