马铃薯,胡萝卜切块,洋葱切条,肉切丁
先下胡萝卜和土豆翻炒两到三分钟,下肉丁
加洋葱进行翻炒
下清水煮到土豆和胡萝卜可以压成泥
下咖喱块,很快就收汁
收到差不多加火腿阿什么的自己爱的
当当当。味道不错!
咖喱的主要成分是姜黄粉、川花椒、八角、胡椒、桂皮、丁香和芫荽籽等含有辣味的香料,
抗癌防癌美国癌症研究协会的研究指出,咖喱内所含的姜黄素具有激活肝细胞并抑制癌细胞
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