肉炒熟,拌入切好的豆角,茄子丁。加盐,老抽调味儿。
面发好,揉匀,擀面皮。要稍微厚一点儿
包成圆包子或者长形的。再等一会儿,发好了之后,上锅蒸25~30分钟。就好啦!
外表大家要选择外表没有斑点,总体感觉很平整的豆角,这种的吃起来很好吃,有的豆角外
因为豆角和其它豆类蔬菜一样,都含有皂角和植物凝集素,这两种物质对胃肠黏膜有较强的
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