洗净 沥干水 刷好食用油。加入酱油 盐等调味料(依照个人口味适量)
烤盘中放好 撒上蒜蓉(烤盘上可以放上锡纸 保留汁)
扇贝的营养价值有哪些扇贝,是非常天然的补锌、补钙、补铁的好方法,而且经常食用扇贝
做法:油烧热,把蒜蓉爆香后加入盐,备用把丝瓜切好,排放在碟里,用小匙把爆香加了味
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