步骤1/3把所有材料切好,鸡胸肉切丁加料酒、辣椒,淀粉,生抽,味精,白糖腌一个多小时,洋葱随意切,土豆切丁。
步骤2/3热锅加油 放入洋葱爆炒 加鸡肉炒呀炒 加500ML的水 加入土豆 盖锅盖煮呀煮,等土豆烂透 加入年糕 萝卜花煮 年糕煮软后 加入咖喱块翻炒 上色均匀出锅^ω^
出锅^ω^
咖喱的主要成分是姜黄粉、川花椒、八角、胡椒、桂皮、丁香和芫荽籽等含有辣味的香料,
抗癌防癌美国癌症研究协会的研究指出,咖喱内所含的姜黄素具有激活肝细胞并抑制癌细胞
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