土豆洗干净,鸡蛋洗净可以一同放入锅里,煮熟即可
土豆去皮,放入适量的盐和糖,然后用勺或叉子碾碎,然后加入蛋黄,一起搅拌
胡萝卜,蛋清,火腿肠切丁备用
将胡萝卜,火腿丁炒香同蛋清,沙拉酱一同倒入扮好的土豆泥中,搅拌均匀即可
最后装盘
选用中等大小土豆,要特别面的那种哦!鸡蛋也最好用农村的笨鸡蛋。
白糖的功效与作用白砂糖味甘、性平,归脾、肺经。有润肺生津、止咳、和中益肺、舒缓肝
沙拉酱,起源于位于地中海的米诺卡岛,使用大量鸡蛋和油制作成,这种酱汁在饮食中占有
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