米饭一碗备好。
鸡蛋打散,葱切花。
坐锅烧热下菜油炒散鸡蛋。
然后放米饭下去一起炒散。
加适量的盐。然后炒5分钟。饭粒基本全部散开来,盐也化了。
加葱花一起翻炒几下即可。
即成品。
饭比较硬。所以盐很难化,要早点放盐,建议用不粘锅炒饭会比较香,放菜油炒颜色比较金黄好看。
米饭的营养价值米饭的主要成份是碳水化合物,米饭中的蛋白质主要是米精蛋白,氨基酸的
鸡蛋的制作技巧1。荷包蛋要煎的好,锅一定要热才能放油,放油后把油调成中火,才不会
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