香菇、玉米粒、豌豆、胡萝卜丁焯水
鸡腿去骨去皮,切丁,加入所有调料腌制
蒸好糯米饭,和所有菜拌匀
荷叶洗净,每张分成四分,包裹拌匀的糯米饭
用绳扎好,放入蒸锅蒸15到20分钟
鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效,用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄
鸡腿的选购新鲜的鸡腿皮呈淡白色,肌肉结实而有弹性,干燥无异味,用手轻轻按压能够很
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