准备原料,鸡胸肉顺纹理切成7块备用
鸡胸肉和2片姜入冷水锅中,大火烧开继续2-3分钟关火取出洗净
鸡胸肉撕成细条(也可装在保鲜袋中擀面杖敲打后撕条)
冷油入花生米小火煎炸熟,取出花生搓去皮备用
锅内的油中加入干辣椒、生姜、蒜、花椒、香叶、八角煸出香味儿,取出不要剩油
剁椒、鸡丝、花生米小火翻炒
倒入少许酱油和盐拌匀即可
鸡蛋面煮熟过凉水后和鸡丝拌匀即可享用
大家在吃饭之前都要先喝一杯温开水或者是一碗清淡的汤水,这样能够垫一下肚子,抑制大
具体做法就是准备适量的蜂蜜和蛋清,把它们混合在一起,然后用小刷子蘸取一些面膜,均
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