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牛油果酸奶

牛油果对女性的子宫有好处，外表也像子宫形状，每周一个，子宫疾病远离你。

安娜公主75
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难度简单

口味其它口味

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厨具其它厨具

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牛油果酸奶热量：374 千卡

脂肪：17.36克
蛋白质：4.5克
碳水化合物：28.23克

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食材主料/辅料

牛油果 1个、酸奶 200克、水少量，可不加、炼乳少量，可不加

牛油果酸奶的做法步骤

步骤1/5

将牛油果用勺子挖出来待用
步骤2/5

选用酸奶
步骤3/5

将酸奶加入牛油果中
步骤4/5

用料理棒搅拌酸奶牛油果的混合物，如果偏厚可以适量加水，可以加炼乳调节口味
步骤5/5

成功，幼滑鲜美的牛油果酸奶

小窍门

选用褐色皮的果子，比较软，绿色皮的果子比较硬，只能做沙拉啦！

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