有啥做啥。第一天吃叶与尖,第二天吃杆。
把空心菜与酸豆角切成0.5厘米的小段。
空心菜洒少许盐腌5丶6分钟。
在锅里放油5、6成热放辣椒段、蒜米丶在放酸豆角炒出酸味,放空心菜段炒熟!
放一点味精、装盘。
外表大家要选择外表没有斑点,总体感觉很平整的豆角,这种的吃起来很好吃,有的豆角外
因为豆角和其它豆类蔬菜一样,都含有皂角和植物凝集素,这两种物质对胃肠黏膜有较强的
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