宝宝很喜欢
先把鸡蛋放到碗里打碎,放少许盐!先放油把鸡蛋炒出来,不要抄的太老了!然后再用油把葱姜爆香,先放西红柿炒一会再把炒好的鸡蛋放进去,再放少许盐就可以出锅了!
不宜长时高温加热,因番茄红素遇光、热和氧气容易分解,失去保健作用,因此,烹调时应
番茄性凉味甘酸,有清热生津、养阴凉血的功效,对发热烦渴、口干舌燥、牙龈出血、胃热
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