准备好材料,我用的是冰冻虾仁,要先放微波炉里解冻下,或着早点拿出来放水里解冻
锅里放上水,冷水也可以或者等水烧开倒进材料都可以
稍微煮几下等锅里沸腾了再烧几下,然后倒进盐,老酒,糖跟橄榄油搅拌下就可以了
这个菜简单易做,只要水煮下就可以,而且味道不错也保留食材的营养,适合减肥跟宝宝老人食用
冬瓜是非常好的瘦身减肥食品,尤其排毒、消水肿的效果非常明显。这款冬瓜虾仁瘦身汤不
虾肉具有味道鲜美,营养丰富的特点,据分析,每百克鲜虾肉中含水分77克,蛋白质20
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有