看浪漫满屋馋死了终于做了……诶妈尖椒有点多辣飞了
用材
看我性感撩人的鸡爪~
步骤3/6锅里加少许油,放入绿咖喱酱炒香然后加鸡;「,*{-}$翻炒。
加水没过鸡*{-,$倒椰浆,加一勺鱼露
开火后加入洋葱青椒土豆
炖到蔬菜烂熟就好拿出来啦~
净化血液青椒的绿色部分来自叶绿素,叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇,能积极的降胆
青椒富含维生素c,烹制菜肴时,要注意掌握火候,应采取猛火快炒法,加热时间不要太长
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