把韭菜切好,猪肉剁碎,然后放盐和油去搅拌均匀,备用。
把玉米和切丝的胡萝卜和猪肉放盐和油搅拌均匀,备用。
饺子皮。
包好的饺子,玉米饺。
包好的饺子,韭菜饺。
包好后就放入锅里蒸二十分钟左右,里面的馅熟了就可以吃了。
那些肉馅,主要是看肥瘦,肥肉做馅,饱和脂肪酸高不营养,热量也高,对人体不好,而瘦
饺子皮的适合体质适宜健康体质平和质饺子皮的选购技巧俗话说好吃不过饺子,饺子是北方
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