将油麦菜洗干净 切段7、8厘米2.蒜切成末 葱切成末 备用3.到入适量的油 油温达到7程热 放入多半蒜末和葱 翻炒出香味 4.放入切好的油麦菜段 翻炒 加入适量的盐 5.炒到快可以出锅的是放入剩余的蒜末 盖锅盖焖一会儿6.准备出锅的时候加入鸡精 在翻炒一下 7.出锅^-^
做法:油烧热,把蒜蓉爆香后加入盐,备用把丝瓜切好,排放在碟里,用小匙把爆香加了味
过多生食大蒜会使有机组织在强烈刺激下受到损坏,引起急性胃炎,并对心脏病、肾炎等疾
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