菠菜洗干净用热水焯两分钟,去掉叶酸,加温水放入搅拌机中打碎
面粉中加入鸡蛋,中问挖个坑倒入菠菜汁,用筷子搅成絮状后揉面,中途如觉得粘手可加面,揉至三光,即盆光,面光,手光。揉好后盖上湿布炀15分钟,拿出再揉一揉即可
家里有压面机的可直接压,没有的话只能手工切了,这一步大家可各显神通,爱做成什么样的都行
小麦面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、
如何选购面粉?面粉是小麦经加工制成的不同等级的小麦粉。目前市场上出售的面粉,有
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