宝宝6个月后,从母体带来的铁元素基本消耗殆尽,生长速度也在不断的加快;所以要靠自身从母乳或者牛奶,以及辅食中吸取各种营养元素。猪肝,含有丰富的蛋白质和铁元素,是非常好的补血食材,可以适量的给宝宝添加在辅食里,以增加宝宝的营养,提高免疫力。 猪肝不仅是储藏营养的器官,更是解毒的重要器官,所以食用前的处理也很重要。 这一款【胡萝卜猪肝面】推荐给1岁左右的宝宝们,希望所有的宝宝们健康快乐的成长,小脸嘟嘟红润有光泽
步骤1/3猪肝清洗干净,切薄片,清水泡30分钟以上,锅中放水葱片姜片,猪肝煮熟后晾晾,切成末备用
步骤2/3油菜焯水后切末备用,胡萝卜切末备用
步骤3/3锅内倒入骨头汤和胡萝卜,烧开后加入细细的面疙瘩,快熟时加入猪肝,最后加入油菜,少许生抽即可
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