老公研发营养餐
西兰花热水淖熟,最后摆盘
步骤2/4鲍鱼蒸熟后和蘑菇一样切丁
步骤3/4葱蒜爆香,放鲍鱼丁翻炒,再放蘑菇丁。
步骤4/4放酱油,蚝油,最后倒入淀粉水收汁摆盘。
鲍鱼的营养价值极为丰富,含有二十多种氨基酸,每百克鲜鲍鱼肉含丰富蛋白质 23.
鲍鱼营养丰富,排骨味道鲜美,两者放一块二会是什么感觉呢?小编认为一定会一款鲜掉
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