鸡腿去骨,去筋
放耗油,料酒,糖,酱油,盖上保鲜膜放冰箱里,晚上煮
放油,煎到两面金黄,放多余的汁在放点水,收汁
看着还不错啦,哈哈
鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效,用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄
鸡腿的选购新鲜的鸡腿皮呈淡白色,肌肉结实而有弹性,干燥无异味,用手轻轻按压能够很
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